SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

150 dni

  • S pumptech za 150 zł

    Temat
    Targowisko

    [...] w temperaturze pokojowej, w szczelnie zamkniętych opakowaniach. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Uwaga: Produkt nie wskazany dla osób poniżej 18 roku życia, osób mających problemy z chorobami układu krążenia, nerwowego. Nie spożywać w czasie ciąży, karmienia lub przyjmowania leków Zawartość netto: 200 tabletek CENA : 150

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2008-01-30 16:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą - nie rosnę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 16:30 100g kaszy jęczmiennej 100g mięsa z kury,swinki lub innego 20 ml oliwy troszeczke warzyw TRENING 5 posiłek 19:00 - 19:30 100g ryżu 120 g mięsa 6 posiłek 22:00 150 g serka wiejskiego 20 ml oliwy warzywa Tak to wygląda w dni treningowe. W dni NT zmniejszam ilość wegli w 5 posiłku do 60 g(kaszy,ryzu,makaronu) i daje tłuszcz za to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2009-12-14 21:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena + porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: witaminy ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: 150-250 uwagi i sugestie: - Staż treningowy: 10 miesiecy Zmieniony przez - bbq18 w dniu 2010-09-11 13:55:54

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2010-09-11 13:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza suplementacja!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bieganie, basen stosowane wcześniej spalacze : --- suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: --- ilość dni wolnych od kreatyny: -- przewidziane finanse na cykl: 150-200zl uwagi i sugestie: -- Staż treningowy: 6miesięcy, cwiczylem juz kiedys ale nieregularnie, te 6miesiecy to regularny trening (3x tyg.) Zmieniony przez - przemo_92 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2009-05-18 00:45:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Mój cykl :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 7) stosowane wcześniej spalacze redline v2 w trakcie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od redline v2 bcaa- activlab 9) ilość dni wolnych od kreatyny 150 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) aktualnie dieta low carb puźniej stopniowo bede dodawał węgle [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2013-05-03 13:35:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • co myslicie o tym zestawie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 67 Wzrost: 176 Cel cyklu: masa i sił stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: piłka nożna, siatka, stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: zadne ilość dni wolnych od kreatyny: nie brałem przewidziane finanse na cykl: 150 uwagi i sugestie: - Staż treningowy: rok

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2010-11-15 17:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): średnia 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 160 Witam. MAM testa cypka 20x1/250, bolda 20x1/200.mam pare pytan -czy po pierwszej paczce bic tescia co 4 dni czy caly czas co 5 -bolda bic 400 co 7 dni [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2016-06-16 14:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mg 112,5% - w tym synefryna 0,564 mg Ekstrakt z zielonej herbaty: 225 mg Ekstrakt z Garcinia Cambogia: 45 mg - w tym HCA 27 mg Ekstrakt z kakaowca: 25,02 mg - w tym teobromina 1,5 mg Acetyl L-tyrozyna: 199,62 mg - w tym tyrozyna 75 mg Kofeina bezwodna 150 mg SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Thermo_Burning_Power-opis34885.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2016-06-02 10:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl i troszkę pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zacząłem właśnie cykl (pierwszy) z kreatynką i mam odnośnie tego kilka pytań. Wziąłem Olimp MegaCaps (150), VitalMAX Dextroza i Olimp HMB (120) i zdaje sobie sprawę z tego że coś trzeba będzie dokupić i coś zmienić :P I właśnie od tego chce zacząć: 1. Co do tego jeszcze kupić lub co wymienić? Lepsza dekstroza czy tauryna? BCAA czy HMB? I [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2006-04-24 18:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie ogólne

    Temat
    Doping

    Witam wyczytałem, że propionat stosuje się w ilościach od 50-150 mg co 2 dni pytanie brzmi czy dawka poniżej 100mg co dwa dni ma w ogóle jaki kolwiek sens... Nie trenuje pod kulturystyki tylko crossfit i sporty walki dlatego dawki chciałbym zredukować do nieco ponad minimum a mianowicie 70mg co dwa dni przez 8 tygodni co o tym sądzicie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2016-01-22 03:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała dietka + ABS + aeroby do oceny + kilka pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niezłe, mięśnie są dobrze wyczuwalne i coraz lepiej widoczne. 2. Aeroby. - Kupiłem karnet na siłownię i zasuwam na bieżni 45 minut tempem 7km/h na nachyleniu 1% ( tętno ok 150) i po tym 5 minut interwałów ( 30 sek. szybkim chodem, minuta sprintem tempem 12km/h) 3. Dieta - Moja dieta nie jest może idealna ( studia dzienne, nieregularny plan [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2014-04-08 22:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl poredukcyjny, sucha masa.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kończe starego vipera więc idzie całkiem dobrze, aero zakręcam 7 dni w tyg (także worek treningowy/spary) Na sile obecnie mi nie zależy, ale 100x12 na spokojnie WL, ciągi 150 seria, SQ odpuszczony na rzecz suwnic, wykroków etc (spore nogi i tak.) chciałbym dorobić suchej masy zwiększając nieco kaloryczność diety, dokładając węgli rano, przed i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2013-01-03 03:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok Clomid

    Temat
    Doping

    [...] Robię odblok po rocznym cyklu. Cały czas teść do tego był tren susta i na koniec winstrol. HCG już skończyłem dzisiaj ostatni strzał. Przyszedł czas na clomid. Mam tabletki po 50 mg. Kolegą mówię że pierwszy dzień 250 mg później 3 dni po 200 później 5 dni po 150 później 9 dni po 100 i do końca po 50. Czy to nie za dużo? 5 tabsow clomidu na raz?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 249 Data: 2019-08-22 18:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę 70kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przedtreningowy ryż biały 100 g+ mięsko 100 g 5 po treningu banany 20dag 7. 40-60 minut po treningu ziemniaki gotowane+ mięsko 10dag 8. przed snem miarka WPC 30g B: 150,9 gram (zwierzece) 2,2g/kg mc W:364,68 g i wychodzi 5,2g/kg mc T: 63,8g to jest 0,9g/kg mc kcal 2800, praca 8 godzin polega na pakowaniu pampersów, układaniu kartonów [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2012-06-02 15:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zbijać estrogen

    Temat
    Doping

    Witam, odebrałem dzisiaj badania krwi i mam pytanie czy powinienem brać coś na zbicie estro wynik badania to 150 pg/ml (wartośc referencyjna 26.00-61.00). Druga część pytania dotyczy poziomu testosteronu który wyszedł mizerny 11,73 ng/ml (wartośc referencyjna 2,49-8,36) podczas poprzedniego badania około 3 tg wcześniej był powyżej skali czyli [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 19706 Data: 2018-03-30 15:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BioTech USA - CreaSyn

    Temat
    BioTech USA

    [...] jednej porcji zaw: Matrix Kreatynowy (kreatyna buforowana, monohydrat kreatyny, kreatyna HCL) : 3000 mg - w tym kreatyny 2638 mg Beta alanina 600 mg L-histydyna 150 mg Kofeina (z liści zielonej herbaty) 125 mg Tauryna 500 mg Synefryna (z owoców Citrus aurantium) 1,2 mg Kwas chlorogenowy (z nasion kawy zielonej) 15 mg Teobromina [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 12533 Data: 2015-09-17 19:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Avasso/Dziennik - nowe str 7

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i mam przyjacioł. Taka była forma dokładnie w 1 dzień świąt. Dieta tutaj proszę może ktoś wniesie jakiekolwiek zmiany. 1.70g Owsa 4 Jaja 2.3 Jaja + Ogórek zielony 3.120-150g piersi + Szpinak,Ogórek + Łyżka oliwy 4.Przed treningowy 70g makaronu durum + 150g Piersi 5.Po treningowy banan,100g ryżu parabolid + 150-200g piersi 6.Twaróg + Łyżka [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 13797 Data: 2010-04-26 15:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Waga: 70 Wzrost: 180 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna Uprawiane inne sporty: Boks stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: kreatyna ilość dni wolnych od kreatyny: 63 przewidziane finanse na cykl: 150-200 uwagi i sugestie: ....... Staż treningowy: 7 miesiecy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2010-06-04 21:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czwarty cykl, mono + stack?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wiek: 19 Waga: 84 Wzrost: 185 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : mono, jabłczan, Uprawiane inne sporty: kickboxing, stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: mono ilość dni wolnych od kreatyny: 35 przewidziane finanse na cykl: ok 150 uwagi i sugestie: - Staż treningowy: 8

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2009-09-12 12:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do łysienia genetycznie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 190 -przysiad: 170 PYTANIE: Witam szukam osób które leciały na takim właśnie cyklu Tura Cypio Bold ? Interesuje mnie jak się czuliście jak długo trwał cykl [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2019-01-19 15:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)